wie ich mir nach meinem burnout mein leben zurück holte und was dies alles mit gesundheit zu tun hat

Meine Erfahrungen will ich in die Welt tragen und Dich für diese Themen sensibilisieren. Gib Dich NIE mit etwas zufrieden, was Dich nicht erfüllt!

Schreib' mir gerne, wenn Du keinen Weg siehst und auch für Dich individuell herausfinden willst wie es möglich sein kann. Es gibt immer eine Lösung!

WIE??? Long Story Short - aus dem Nebel zurück in's LEBEN:

Schon "damals" bereiste ich die Welt und machte diese Leidenschaft zu meinem Beruf. Es ist faszinierend unseren Globus mit all seinen Kulturen und Facetten ausgiebig kennenzulernen. Weltweit lernte ich fröhliche Menschen kennen und schätzen, war teils als Reiseleitung aktiv, was eine sehr große Bereicherung war. Doch einmal fing ich mir auf einer meiner Asien-Reisen einen Tropenvirus  ein, der mich eine Zeit lang außer Gefecht setzte und ein Klacks zu dem war, was im Laufe der Zeit noch kommen sollte... Damals wusste ich noch nichts von den Möglichkeiten, die ich heute weiß…

So kam es, dass ich auf einen "normalen" Bürojob in eine große Firma im Geschäftskundenbereich wechselte, der "sicher" war. Doch wie William Shakespeare in Macbeth bereits sagte: “denn, wie ihr wisst, war Sicherheit des Menschen Erbfeind jederzeit“. Der Job entpuppte sich als wenig erfüllend. Zu 90% war ich umgeben von Menschen mit eingegrenzten Sichtweisen, solche die zum Lachen in den Keller... Es war nicht meine Welt.

Ich drehte mich im Kreis, trat immer tiefer in dieses Loch, dachte sogar diese Erbsenzählerei sei im Büroalltag normal… Kennt Ihr das? Unbewusst passte ich mich an, akzeptierte "eben" wie es war, bis ich letztendlich nicht mehr ich selbst war. Durch weitere private Dilemma fand ich nicht die Kraft aus diesem Trott heraus und verlor dabei immer mehr meine Lebensfreude, mein Lachen, meine Unbeschwertheit und am Ende meine Gesundheit...

Viele Jahre blieb ich dort, dachte es geht jetzt nicht, weil nicht der richtige Zeitpunkt sei - der im Übrigen nie ist und es im Grunde nur Ausreden sind. Dadurch zog ich auch weitere solcher Menschen in mein Leben, die mein Umfeld prägten. Es kam wie es kommen musste: Mein Körper reagierte daraufhin mit ständigen Zipperlein, die ich oft ignorierte und nicht ernst nahm, bis letztendlich zum totalen Burnout - war es DAS also wert???

Endlich begann ich zu erwachen, nahm die Warnsignale meines Körpers ernst, zog die Notbremse, verließ die Firma, akzeptierte nicht mehr länger mit Medikamenten und sonstigen chemischen Substanzen vollgepumpt zu werden um „leistungsfähig“ zu bleiben... Eine liebe Bekannte erkannte meine Misere und bot mir eine alternative, natürliche Methode an, um wieder auf die Beine zu kommen. Klar war ich nach dieser Tortur skeptisch, doch ich vertraute ihr einfach. Diese Entscheidung bewahrte mich nicht nur vor einer OP, sie stellte mein Leben total auf den Kopf UND ich bin raus aus der Box.

Positive Menschen traten in mein Leben, ich orientierte mich um und fand zu einem gesunden Lifestyle den ich nun beibehalte, ich bin es mir wert! UND der Hammer ist: 3 Jahre sah ich keine Apotheke mehr von innen :) Du glaubst gar nicht, wie sich diese enorme Lebensqualität anfühlt, bis Du es selbst spürst.* Gerne helfe ich auch Dir dabei, sei nur bereit & offen für neue Möglichkeiten, denn oft liegt das Glück gleich hinter der Angst :) 

Das Leben passiert, wie Du Dich auf den Weg machst  -  wenn Du etwas wirklich willst, gibt es kein “aber”.

wann gehst Du für dich los ???   DU KANNST !!!   Ende der Geschichte.

* Es ist eine Empfehlung und wirkt sich bei jedem Körper individuell  aus - Gib Dir selbst diese Chance, probiere es einfach aus und spüre was passiert - mir geht es gut damit :)